מישל טרוני בראיון מעמיק ובלעדי על העבר,ההווה וגם על העתיד

מישל טרוני פותח את הקלפים בראיון מעמיק ובלעדי וחושף רזומה עשיר בתחום האימונים שכולל 3 זכיות בתואר מר ישראל, והווה כמאמן כושר מהפכני מלווה מתאמנים וכמובן את הטייטל  – כוכב רשת.

מישל טרוני

מישל טרוני חושף את כל הקלפים בראיון מלא ,הילד בן ה- 6 שחלם להיות שרירן על רצף הכישלונות שחיכו לו בדרך להצלחה ,ועל הגשמת חלום בגיל 23,הראיון הבלעדי שלי עם טרוני גרם לי להבין דבר או שתיים על הצלחה ויותר מזה שהדרך להצלחה גדולה רצופה בכישלונות ומוקשים ,ווינר אמיתי הוא ללא ספק אחד כזה שמוכן לקבל את הכישלונות אבל לא מוכן לוותר על הדרך ועל ההגשמה שמחכה בסופה.

הדרך לזכייה בתואר מר ישראל

היי מישל נעים להכיר …

"היי ,קודם כל נעים מאוד להכיר ,ואת יכולה לשאול אותי הכל,אני רוצה להיחשף לגמרי ולדבר על הכל,אפילו על הכישלונות אז תרגישי חופשי :)"

{מחייכת} אתה אחלה מרואיין שתדע אז חשוב לי להבין מתי נחשפת לתחום האימונים המקצועיים בפעם הראשונה?

"בגיל 6,נראה לי שהייתי בכיתה א' נחשפתי לסרט "שליחות קטלנית" עם ארנולד שוורצנגר ומשהו קרה לי בגוף,אני לא יודע מה הסיבה,באמת שאין לי הסבר למה בגיל 6 היה לי ברור שככה אני אראה באיזשהו שלב בחיים הבוגרים שלי"

ואז התחלת להתאמן?

"דוד שלי היה גר עם אמא שלו והוא היה מתאמן ואני בתור ילד הייתי מבלה אצל סבתא שלי די הרבה ראיתי את המשקולות שלו, יום אחד פשוט הרכבתי אותם וניסיתי  להתאמן.

באיזושהי נקודה דוד שלי נכנס לחדר, ראה אותי וישר עצר אותי ואמר שזה לא בריא.

טענה שהופרכה לפני שנים רבות כבר, זה טוב ובריא להתאמן מגיל צעיר בפיקוח כמובן ואת יודעת איך זה כשלא נותנים לך משהו אתה רוצה אותו פי כמה יותר"

אז פשוט נתת לזמן לעבור שתגדל ותוכל להתאמן?

"בדיוק, נתתי לזמן לעבור.. עד שהוא יצא מהבית, לא חיכיתי לשום גדילה, באותו ערב התגנבתי לחדר ועשיתי אהבה עם המשקולות, זה היה כזה כיף, גם כי רציתי וגם כי ידעתי שאסור לי ,משהו שכנראה הדליק אותי יותר "

ואיך היה האימון, היה מספק?

"לא, רציתי עוד ועוד ופשוט לא יכולתי להפסיק וחלמתי על חדר כושר.
כל כך רציתי להירשם למכון, התחלתי לראות סרטים על מפתחי גוף.
בזמנו היה קשה להשיג אותם, זה ממש לא כמו היום בשנייה אחת אתה מוריד מהאינטרנט.

התאמנתי ללא הפסקה והפכתי להיות הילד הכי שרירי כשעליתי לכיתה א׳

כבר היו לי קוביות בבטן, זה היה הזוי"

מה ההשלכות של דבר כזה, להיות כזה צעיר והכי שרירי בבית ספר כבר בכיתה א׳?

"ההשלכות הן פשוטות, אתה חייב להיות הכי טוב בשיעורי ספורט ולדעת שאם אתה הכי טוב בבית ספר בפיתוח גוף, אם תמשיך יום יבוא ותהיה הכי טוב בשכונה שלך..

ואם תמשיך עוד יום יבוא ותהיה הכי טוב בעיר שאתה נמצא בה ואז זה עניין של זמן עד שכל הטובים מכל הערים יתחרו זה בזה באליפות הארץ. זה מה שרציתי – להיות הכי טוב בארץ אבל כמובן עם קבלות"

———————————————————————————————————–

לתכנית האימון המקצועית של מישל טרוני לחץ כאן 

———————————————————————————————————–

מה קורה כשמגשימים חלום בגיל כזה צעיר?

"בגיל 22 הייתי אמור להתחרות ונפצעתי קשה,בגיל 23 זכיתי בפעם הראשונה

כשהתחריתי לראשונה במר ישראל, מה שקורה כשמגשימים חלום מבינים שזה לא היה כל החלום
רק היה חלק ממנו, עכשיו אתה רוצה להיות אלוף עולם"

איך מתכוננים לתחרות כזו.. איך בכלל מתחילים את האימונים?

"ואוו,עדי זה קשה,מתחילים את הדרך באימונים קלילים עם תכנית אימונים חובבנית .

ולאט לאט אתה מעלה את הרמה, אני חושף את כל זה כדי לעשות לאנשים חיים קלים יותר בעזרת תכניות אימונים מותאמות למתחילים עד למקצוענים שנקרעים במכון"

בדיעבד, שאתה חושב על זה אחורה ,אתה מרוצה מהתחום שבחרת?

"מאוד, זה מה שהפך אותי לדמות שאני היום, בזכות זה קיבלתי הרבה ביטחון עצמי
והמון דלתות נפתחו בפניי עד לסרטים בקולנוע.

תמיד שמו לב אליי ומעולם לא הייתי זה שעומד בצד ואין לו מה להגיד אך ורק בזכות הנוכחות הכבדה.

תמיד אצטער שבחרתי את התחום הזה ותוך כדי תמיד אהיה הכי מאושר שזו בדרך שבחרתי, למה? כי זה נתן לי הרבה אבל לקח לי הרבה שעות מהחיים.

והיום אני אחשוף דבר אישי,אני מאוד חסר ביטחון ללא גוף שרירי,חינכתי את עצמי מילדות שזה מה שיש לי"

"ומהסיבה הזאת – בכל הליך בתכנית האימונים שלי אני חשבתי על הקהל הרחב ,כמה חשוב לי ההליך הפסיכולוגי, לא היה מי שיכווין אותי ויחזק את הביטחון שלי , בזמן שהייתי בדרך לפסגה וגם אחריה.

הסביבה הקרובה לא ממש תמכה בי.

ובגלל זה חשוב לי שאנשים שעושים את התכנית שלי ילמדו לאהוב את עצמם לא רק מול המראה וירגישו מאושרים גם בדרך ,גם ברגעים הקשים היותר וגם בלי שהם עדיין רואים את התוצאות המשמעותיות"

לתכנית האימון המקצועית של מישל טרוני לחץ כאן

מישל טרוני

מישל טרוני – ויקיפדיה

כתיבת תגובה